Đánh tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả

          Chúng ta vừa bước qua rằm tháng bảy với lễ vu lan, xá tội vong nhân, tết trung thu đang dần tới. Mùa thu tới không chỉ có không khí mát mẻ hơn, có bánh trung thu quây quần cùng gia đình ngắm trăng mà còn là mùa của táo mèo. Loại quả vừa chua vừa chát này có hương vi thoang thoảng núi rừng tây bắc. Là đặc sản của các tỉnh miền núi phía bắc đặc biệt là ở Yên Bái có rất nhiều.

          Táo mèo có thể dùng để ngâm rượu bồi dưỡng sức khỏe cho các quý ông chống lại một số bệnh tim mạch, mỡ máu, giảm xơ vữa động mạch.....Táo mèo có thể ngâm đường thành một loại nước giải khát ngon và bổ dưỡng. Đặc biệt là dấm táo mèo có rất nhiều công dụng chữa bệnh và còn dùng để làm đẹp nữa. Nào các bà mẹ trẻ hãy nắm bắt lấy cách sử dụng giấm táo mèo để đánh tan mỡ bụng lấy lại vóc dáng thon thả đáng mơ ước.

Quả táo mèo tươi

          Đầu tiên là cách ngâm giấm táo mèo. Cái này mình sưu tầm được cách làm. Chúng ta sẽ rửa sạch táo mèo dưới vòi nước để ráo nước. Ngâm qua nước muối một tiếng cho sạch độc tố rồi rửa sạch để ráo nước.Táo mèo không gọt vỏ để nguyên cả hạt mới tốt, bổ hoặc thái lát mỏng cho vào lọ thủy tinh sạch sẽ. Đổ nước sôi để nguội hơi ấm ấm vào, rồi cho hai quả chuối tây vào cho chóng lên men rồi bịt kín bằng vải màn sạch sẽ. Sau 1 tháng lọc lấy dấm ra dùng dần.

Giấm táo mèo

         Pha loãng giấm táo mèo với nước ấm và mật ong cho vừa khẩu vị rồi uống sau bữa ăn tối. Chú ý không nên dùng liều lượng quá nhiều sẽ hại đến dạ dày và đường tiêu hóa vì trong giấm chứa nhiều a xít. Những người bị viêm loét dạ dày cũng nên chú ý vì có thể làm bạn bệnh nặng thêm. Chúc các bạn luôn khỏe đẹp thon thả.

LIKE and Share this article: :